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孩子蛀牙怎么护理牙齿 预防孩子蛀牙怎么饮食
2022-11-20

早在我们小时候,到幼儿园之前都是不刷牙的,所以我们那一代孩子,蛀牙的特别多,上幼儿的时候,很多同学牙都是黑的,缺的,非常难看。除了难看,蛀牙也是一个很痛苦的病,可能造成牙疼,牙龈发炎等其他并发症。下面八宝网的小编为大家分享孩子蛀牙怎么护理牙齿,预防孩子蛀牙怎么饮食大家一起来看吧。

有些妈妈就认为,反正乳牙都是要换掉的,蛀牙了也没关系。其实乳牙没有照顾好,是非常影响恒牙的发育的,很可能因为乳牙蛀掉了,恒牙就长的歪歪扭扭,甚至也跟着一起蛀掉。

所以呢,我们这代父母,既然有这么好的条件,就更应该从小照顾好宝宝的牙齿,牙齿好了,吃饭就香,吃饭香了,身体就健康,这个逻辑肯定是没错的。

那么我们应该如何照顾宝宝的牙齿呢?

首先我们先了解一下牙齿的发育知识,乳牙一般在6个月-1岁开始长出来,大概的顺序是这样的,123456….一直冒到第20颗,乳牙的发育就算大功告成了。

但你们也不要太教条,每个孩子的长牙顺序是不一样的,这个图只是大概顺序,没按顺序也不用担心。有些孩子13个月才长出第一个牙,这也没什么可担心的。

在牙齿还没有长出来之前,爸爸妈妈清理口腔是很容易的。拿干净的纱布巾缠在手指上,伸进宝宝嘴里,轻轻擦一擦牙龈,就搞定了。

但宝宝第一颗牙冒出来以后,清理方式就有些不同。美国儿科学会的建议是,可以开始使用含氟牙膏。在母婴店和淘宝都可以买到婴儿用的含氟牙膏,开始用含氟牙膏时,只需要米粒大小就可以了。这样刷牙每天只需要睡前刷一次就够了。

等到孩子12-36个月大的时候,乳牙慢慢长齐了。这时候我们就建议宝宝每天刷2次牙,时间一般在早餐后和睡觉前。这个阶段宝宝刷牙会很抗拒,但没办法,毕竟牙齿健康更重要。同样,每次刷牙也要用上含氟牙膏。

你也可以尝试给他讲一些关于刷牙的绘本故事,鼓励他自己刷刷牙试试。

等到孩子3岁以后,就可以让他自己刷牙了,每次可以用豌豆大的含氟牙膏量。

除了刷牙,我们还可以做什么

孩子两岁以后,建议去当地口腔医院咨询给孩子牙齿涂氟。涂氟漆是全世界公认最有效的预防蛀牙的措施,建议2岁以后,孩子能配合了,就带孩子去涂氟。

涂氟的过程没有痛苦,医生只需要十多分钟就可以完成牙齿的涂氟。

国牙科协会(ADA)建议,3 岁以上的中、高龋齿风险的孩子,每 3 ~ 6 个月涂一次氟;3 岁以下的高龋齿风险的孩子,也需要定期涂氟,发现龋齿就要尽早治疗!

除了涂氟,等到磨牙都长出来以后,也建议大家再做个窝沟封闭。

所谓窝沟封闭,就是把磨牙咬合面那些坑坑洼洼的位置用一层保护材料封闭,这样这些部位就很难被细菌侵蚀,导致蛀牙。

一般情况下,6 ~ 8 岁是最适合做窝沟封闭的年龄,因为萌出的第一恒牙是牙列形成的关键性牙齿,也是患龋齿率最高的牙齿,所以应该抓住时机,及时进行窝沟封闭。

平时饮食上需要注意什么

尽量不要在床上奶睡,奶睡的习惯不但容易导致蛀牙,还可能引起中耳炎。

尽量养成喝白开水的习惯,不要动不动给喝蜜水,果汁。都容易引起蛀牙。

限制吃甜食,或者粘稠的食物,如果吃了以后,要注意刷牙和漱口。

定期拜访牙医,检查牙齿情况。